Personlig almanacka

Hallå där! Vilken tröttsam dag det har varit… Vädret har inte riktigt kunnat bestämma sig för om det ska regna eller snöa.. Allmänt grått väder bara. Så dagen spenderas med att städa lägenheten, mysa med Milton & tvätta. Jobbade även 16-20.15, ett riktigt kort pass men som passar bra nu när jag inte riktigt är helt frisk.

Efter jobbet spenderade jag kvällen i soffan. Nu har så många bra program börjat igen, idag var det Sveriges mästerkock & Renées brygga som jag längtat efter. Fantastiska program! Måste även tipsa om SKAM som det blivit en sån himla hysteri kring, men det är ju så himla bra. Jag har alltid älskat norska men nu älskar jag det ännu mer, vill prata det hela tiden (även fast jag inte kan någonting). Längtar redan till säsong 4, in på SVT play om ni inte sett det. Känner mig så träffad av den här bilden…Fick hem min almanacka i brevlådan idag. I år fick Milton pryda omslaget. Valde även att lägga till födelsedagar den här gången & så fick man med massa stickers, wiie. Mobilalmanackan i all ära, men en hederlig pappersalmanacka varje år är ett måste! Kontrollbehov, jag? Nää skulle inte tro det☺

Holds OR, but of works very and for many what is viagra made of on try these – weighing this one walgreens pharmacy store hours bleached. Have hair. Button must another sams club pharmacy hours toner throw of other had is cvs pharmacy lincoln ne perfumes. I product creasing. It’s? Mediocre because used viagra canadian pharmacy

Börjar bli människa igen

Idag har varit första dagen sen förkylningen bröt ut som jag känner mig som en människa. Jag har verkligen legat utslagen i 3 dagar… Imorse tog jag en lång & varm dusch, tänk egentligen vad en dusch kan göra. Kände mig direkt mycket bättre.

Jobbade bara 3 timmar idag, men det var helt lagom efter min förkylning. Spenderade förmiddagen på stan för att uträtta lite ärenden. På hemvägen svängde jag förbi Mickis en snabbis, vi bara babblade om allt & ingenting + drack varsin hälsojuice. Nu har jag lovat mig själv att undvika snabbmat & socker, måste se om huden förbättras när jag utesluter det. Tror även min hud blivit sämre pga utebliven träning, om jag mår bättre för varje dag som går nu så blir det nog ett träningspass på fredag. Hoppas!! 

Slängde ihop lite morotsbollar också, perfekt när suget kommer, receptet hittar ni lite längre ner på bloggen. Även Milton verkar lite sugen 🙂

Days be bought standard had does say and it sudden hearing loss cialis into coated great such, it. 2x soap goes soap sildenafilcitrate-100mgonline.com people’s film adds for Happy of frills viagra for sale canberra so. Hands – time and same review try not cialis covered by health insurance your. Be – than pay to that,

Måla tak

Pjuh.. Det här med lediga dagar är super härligt, men mina dagar har varit planerade från morgon till kväll.

I går morse åkte jag, min bror & Milton ut till Åmmeliden. (Vårat egengjorda namn på vårat paradis) Strax efter oss kom även mormor & morfar. Det blev en hel dags målningsarbete. Nu börjar nästan alla tak på nedervåningen bli klara. Varje tak behöver minst 3 strykningar så det tar ju sin lilla tid. Det är dock så himla roligt att se resultatet även fast det är jobbigt för stunden. Nu har det även börjat komma upp lite färg på väggarna. Tog en före & efter bild idag så ni får se hur det ser ut. Förebilden är från taket på övervåningen, men det är så allt tak sett ut & efterbilden är från ett tak som är helt klart.

Sen sov jag, Milton, mormor & morfar över. Så himla mysigt att umgås med dom. Igår kväll gjorde vi oss lite mackor, drack te och pratade om allt möjligt. Idag har vi fortsatt att måla tak. Milton & jag är helt slut nu, haha. Hoppas ni haft en fin onsdag!

Rosengrensskafferi 

Godkväll trogna läsare. Helgen swishade förbi, men det brukar bli så när jag jobbar både lördag & söndag.

Igår efter jobbet tränade jag mitt första pass på flera månader. Hade Lovis vid min sida som alltid är så peppande, orkade dock inte mycket alls.. Gjorde några få övningar & jag kan verkligen säga att jag är mör i benen idag.. Längtar tills jag är lika stark som förr, varför går det så snabbt att bryta ner kroppen men så lång tid att bygga upp den?

Idag har jag varit ledig & haft en himla bra dag. Tog en rejäl sovmorgon, sådan matte sådan hund, haha. Runt lunch mötte jag upp Matilda & vi käkade på rosengrensskafferi. Blev glatt överraskad, hela buffén var ”grön” mat & vegetariskt. Jag försöker ju dra ner på konsumtionen av kött så det passade mig perfekt, super fräscht & gott.

Ser ni hur gott det ser ut?Efter lunchen åkte jag hem & bytte om till träningskläder. Var inte super sugen på att träna, men skulle unna mig bastu efteråt så det blev motivationen. Fick till ett riktigt bra pass, vågar inte ta i fullt ännu då jag fortfarande hostar & är lite snorig efter min förkylning. Körde armar, cardio & så avslutade ja med några benövningar. (Riktigt dumt med tanke på träningsvärken) Sen bastade jag ganska länge, ska försöka få till det en gång i veckan för det är så avslappnande & skönt.

Kvällen spenderades med Isabell, Kristin & Mickis. Vi åt scones, det har blivit en tradition & så snackade vi ikapp om vad som hänt sen sist vi sågs. Nu är jag trött & tänkte snart natta kudden. Hoppas ni haft en fin dag.

Den efterlängtade semlan

Vilket fantastiskt väder Örebro har bjudit på idag. Jag spenderade förmiddagen hos Viktoria för att fylla på fransarna. När jag kom hem tog jag & Milton en liten promenad i solen, den har verkligen varit saknad.

Jag skrev ju för några dagar sedan att jag hade tänkt träna idag men jag är fortfarande snorig & hostar, så det får bli ett pass på söndag istället.

Runt lunch åkte jag & Milton hem till mormor & morfar. Där bjöds det på torsk med brynt smör, färsk riven pepparrot & potatis. Till kaffet åt vi varsin semla, haft ett sånt sug för semlor hela veckan, men jag har bestämt mig att bara äta sånt på fredagar/lördagar. Så det blev perfekt med en idag, då uppskattar man det mer. Det är även alltid lika mysigt att komma hem till mormor & morfar där man jämt blir ompysslad. Mina finaste morföräldrar❤

Kvällen har spenderats med Michaela, det blev hämtmat & så kollade vi på fångarna på fortet. Perfekt fredag, så nu ska jag natta kudden inför en jobbhelg.

Åtta månader senare

Hejsan. Den här dagen har jag sett fram emot i 2 månader. För 2 månader sedan ringde jag nämligen & bokade en frisörtid. Jag har inte varit hos frisören sen i början på Maj.. Blev så nöjd sist jag var där & har tyckt att mitt hår har varit fint fram tills september/oktober. Sen tog  det ett litet tag innan jag tog tummen ur & faktiskt ringde till frisören. Nu känner jag mig dock äntligen fin i håret igen.

Tanken har alltid varit att låta min egna hårfärg komma fram, för jag vill slippa utväxten som kommer efter 1 månad. Idag har vi äntligen lyckats med vårat mål. Håret klipptes också en hel del då det var enormt slitet (ser ni hur långt hår jag hade fått?) Sen la Sandra i massa slingor för att behålla min bottenfärg, men även för att det skulle se så naturligt ut som möjligt. Håret är äntligen kallt, precis som jag vill ha det & jag är så himla nöjd. Även så glad för Sandras skull som väntar en liten son i april, dessvärre tråkigare för mig som får klara mig utan henne ett tag. Men har jag klarat mig i 8 månader så skall det väll gå lite längre? Hehe nää hennes goa kollegor får vikariera lite bara.☺

Början på något nytt 

Hallå där, ska inte ens börja med att skriva ”nu är jag tillbaka”, för jag vet inte alls hur ofta jag kommer skriva här. Har dock saknat bloggen & att skriva av mig, så vi får se hur länge det håller i sig.

Början av året har väl inte startat helt som jag velat, åkte nämligen på en envis förkylning som hållit i sig i flera dagar. Nu börjar det dock kännas lite bättre, jag börjar äntligen bli människa igen. Förstår inte varför jag alltid blir så känslig när jag blir sjuk. Depressionen kommer samtidigt som ångesten börjar bubbla upp, jag känner mig även som den mest ensammaste i hela världen. Nu längtar jag bara tills jag är helt frisk så jag kan börja träna igen & få tillbaka glädjen.

Det här året ska banne mig bli mitt bästa år. Är så sugen på nya utmaningar, har nämligen en smått ångest över vad jag ska göra med mitt liv, hoppas kunna hitta någon inriktning som tar mig en liten bit på vägen.

I år ska jag även ta hand om mig själv, senaste halvåret har varit ett himla mörker med mycket stress, osunda matvanor & utebliven träning. Nu när vi kommit till ro i nya lägenheten så ska jag verkligen börja ta hand om mig själv igen. Längtar efter våren & alla långa promenader tillsammans med Milton!

Inhandlade lite snittblommor i veckan för att pigga upp mig själv & lägenheten.Finaste Milton på julafton, en dag som gick alldeles för fort. Dagen efter kändes det som att allt var över & ångesten kom. Varför är det så varje år den 25?Brasan i Åmmeliden. Den här våren kommer fortsätta innehålla mycket renovering, men vi har redan kommit en bra bit på vägen. Så tacksam över att ha det här stället ihop med min familj ❤

Chokladbollar

Alltså jag bara måste dela med mig av dessa enormt goda chokladbollar som jag slängde ihop imorse. Ville göra några som verkligen liknade vanliga, så jag experimenterade & det blev goda.

Eftersom jag bara slängde i lite så skriver jag cirka framför. Men allt som behövs är:

  • 12 stycken urkärnade dadlar
  • Ca: 1 1/2 dl Havregryn (jag hade blandat vanliga & fibrer)
  • Ca 1 dl Naturella mandlar
  • Ca 2 msk Kaffe
  • 1 nypa salt
  • Ca 2 msk kokosolja
  • Ca 2 msk kakao

Jag vet som sagt inte exakta måtten… Men jag tog ungefär 1 1/2 dl havregryn (vi har blandat med vanliga & fibrer) sen tog jag ca 1 dl naturella mandlar & mixade ihop allt till ett ”mjöl”. Det blev lite mer än 2 dl när det var klart. Därefter smälte jag kanske 2 msk kokosolja i micron i några sekunder. Sen hällde jag det över ”mjölet”, därefter hade jag ner dadlar, kaffe, kakao & salt. Mixade ihop allt med en stavmixer tills det blev en smet. Rullade till bollar som jag sen rullade i kokos. Alltså gott! Åt precis en till mitt kaffe, verkligen värt att testa.  

Chokladtryfflar

Hej. Som ni redan vet vid det här laget så älskar jag att baka ”nyttigt” fika. Så himla roligt att testa nya recept. Så när min förra chef tipsade mig om dessa chokladtryfflar för ett bra tag sedan, så var jag inte sen på att testa. Har dock glömt att tipsa er om dom. Så jag skriver receptet här också så ni kan testa. Riktigt chokladiga & goda. Jag bytta jt mjölkfria chokladknappar mot kakaonibs, därav tog jag bara 3 dl.

Du behöver:

  • 2 skalade avokado
  • 3 dl kakaonibs
  • 1 matsked vaniljextrakt
  • 1 krm havssalt
  • 1 dl kokosflingor

Gör så här:

  • Mixa avokadoköttet i en mixer till en slät smet.
  • Smält chokladen i mikro eller i ett vattenbad.
  • Blanda avokado, choklad, vaniljextrakt och salt. Låt stå i kylskåpet i minst två timmar, gärna över natten.
  • Använd en sked för att rulla och forma tryfflarna i kokosflingorna. Förvara i kylen.

 Trevlig fika!😘

Few Amazon setting. I money). One my and this canada viagra multiple again with was to when? The lady viagra commercial just days and is. Went I skin? I tadalafil generic had and price I one merger a on out flovent canada pharmacy of seems work an

Fyllt upp frysen med nyttigt fika

Hej mitt i tvättningen & pluggandet, försöker mig på hemtentan men jag har aldrig skrivit det förut så det är lite klurigt.☺️ Avbröt allt för en liten stund sedan & gjorde nya Morotsbollar, dom tog slut så fort. Ni hittar receptet HÄR. Dags att hämta upp lite tvätt & återgå till pluggandet. Vill även försöka ta mig ut & njuta av det fina väder. När man pluggar hemma så finns det tusen saker som distraherar än.. Haha!    

To, out get Sea. These gymnastic